体型が気になる、、でも一体何から手を付けたらいい？食後の眠気が辛い、、これってもしかして血糖値スパイク？お年頃の私たちに贈る、最新サイエンスサプリの力

朝ごはんが大切！と思ってモリモリ食べたら一日中食欲がとまらない！
ダイエット、色々試してみてはいるけれど結果が出なくて心が折れる‥
甘いものや間食がどうしてもやめられない‥
ランチ後の眠気が辛すぎるㅠㅠ

皆さん、こんな経験＆...