季節の薬膳レシピをご紹介する#naturalfoodremedies
梅雨も目前、気を巡らせ疲労回復にもぴったりの梅をつかって万能調味料はいかが？

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すっぱうまい調味料、梅でつくる万能チャツネ

チャツネ（Chutney）は、インド料理でよく使われるソースのこと。果物や野菜、ハーブ、スパイス、酢などの材料を混ぜ合わせて作られます。
甘いものから辛いものまでさまざまな種類があり、...