“季節を巡るキレイになるヨガ” -Autumn「季節の変わり目に意識したいこと」
10月は体質改善に最適なシーズンということで、少しアクティブなヨガをお届けしました。
この季節に意識したいこと、今必要としている動きを、毎日たった10分でできるようにと特別にオーダーしたヨガです。
ゆみえさんとHANAE先生のリラックスしたクロストーク、ラジオのように聴いてみるのもオススメです。
HANAE先生
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2020/10/07 14:20
季節を巡るヨガ：季節の変わり目に意識したいこと
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146文字
ROOMYS
「本気で調える大人のからだ。楽しく、かしこく、うつくしく」
私たちはいわば皆さんのウェルネスライフコンサルタント。植物療法と食薬膳による季節のケア、家庭の中医学、フィジカルメンテプログラム。本気で変えたい、本気で調えたい大人のためのウェルネスコミュニティです。
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¥11,000/月(税込)
#本気で調える大人のからだ 季節に合わせたボディメンテナンスプログラムにご参加いただけます。 └SENSE OF SEASON（オンライン生講義） 月に一度の自己点検 植物療法、薬膳・漢方学による季節の養生法 テーマに合わせたウェルネス教養講座 └中医(雑)学理論（オンライン生講義） 生きた知恵として日常に使える家庭の中医学 └BODY(reboot)365（動画配信） 珠玉のフィジカルメンテプログラムの配信 └1on1カウンセリング(申込抽選制、人数限定) ・健康相談 (会員向けサイト内) ・特別講師による講義のアーカイブ視聴 ・会員限定イベント参加権 もっとみる閉じる
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季節に合わせたボディメンテナンスプログラムにご参加いただけます。
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