湿度の高い時期にピッタリ、カラダの天然除湿剤！
庭に咲くエルダーフラワー、花を使うか実を使うか悩んでいるうちに花が落ちはじめていました。花を少しと実を少し、両方を一緒に漬けたら良いですよね、笑
実は黒くなりエルダーベリーになります。アントシアニンなどのポリフェノールが増えて、血管、血流を良くして心疾患の予防にも良いですよ。
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2024/05/31 19:22
天然の抗炎症サプリ「エルダーフラワー」
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ROOMYS
「本気で調える大人のからだ。楽しく、かしこく、うつくしく」
私たちはいわば皆さんのウェルネスライフコンサルタント。植物療法と食薬膳による季節のケア、家庭の中医学、フィジカルメンテプログラム。本気で変えたい、本気で調えたい大人のためのウェルネスコミュニティです。
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¥11,000/月(税込)
#本気で調える大人のからだ 季節に合わせたボディメンテナンスプログラムにご参加いただけます。 └SENSE OF SEASON（オンライン生講義） 月に一度の自己点検 植物療法、薬膳・漢方学による季節の養生法 テーマに合わせたウェルネス教養講座 └中医(雑)学理論（オンライン生講義） 生きた知恵として日常に使える家庭の中医学 └BODY(reboot)365（動画配信） 珠玉のフィジカルメンテプログラムの配信 └1on1カウンセリング(申込抽選制、人数限定) ・健康相談 (会員向けサイト内) ・特別講師による講義のアーカイブ視聴 ・会員限定イベント参加権 もっとみる閉じる
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