SENSE OF SEASON_10月
2023.10.14(土)10:00-12:00
『フィトテラピーでスローエイジング』
美容医療並みの効果を得られるってホント？
秋は冬を迎えるための準備期間、
この季節のキーワードは「金、肺、肌、アレルギー」
できてしまった皺にはボトックスやヒアルロン酸などの美容医療も有効ですが、予防も同時に行うことでスローエイジングが叶います✨
そんなこと？と思われがちですが、日常のクセを見直すこと＆ルーティンケアが実はとても重要です
これが効く！という謳い文句に迷わされない、
毎日続けられるインナー＆アウターケアを学びましょう
【一般/単発受講】11,000円(税込)
ご参加はお申込みボタンより
身体も生活習慣も千差万別、私たちが伝えていくのはとてもシンプルなこと。
身体から発せられる不調のサイン、揺らいだ身体を自分自身で元に戻すための知識とアドバイス。
大切なのは「自身の気づき」と「“続けられる”アプローチ」。
忙しく過ごす日々の中では、ストレスを溜めこんでしまったり、理想な食生活にはほど遠かったり、睡眠が十分にとれなかったり、月に一度の講義をきっかけにブレてしまった身体を自分でリセットしてあげましょう。
「昔からこういう体質だから」と諦めてしまった人、「私は頭痛持ちだから」と不調を持ち物のようにしてしまっている人、「いいと言われてをやってけれど大して変わらなかった」と世の中の健康法に疲れてしまった人も。
体質や生活習慣、年齢に合わせた身体の変化、まずは「自分の身体が今どういう状態であるか」を理解することから始めましょう。
お悩み、ご相談はイベントコメント欄よりお寄せくださいね。
皆様のご参加をお待ちしております！
