近頃とても浮腫みちゃんです。

顔も足も指も浮腫んでパンパンです😢💦


ゆみえさんが教えてくださった

浮腫みマッサージの動画を観ながら、毎日せっせとマッサージしています⭐

足が軽くなり、自分の体を触ってあげるって大切だなって思いました😊


ブルーベリーリーフも浮腫みに良いとのこと❣️
少し酸味があり甘くて美味しい❤️

胃腸の調子も崩しやすく…。

夏を快適に乗りきりたい🌞

明日のセミナー楽しみにしています🙏⭐